１９１０年，著名德国医学家，诺贝尔生理学及医学奖获得者罗伯特·科赫也说过：“总有一天人类将与噪声激烈搏斗，就像对付霍乱和瘟疫一样。”

  近年来，噪音已成为继空气污染之后的人类公共健康的又一杀手。从２００３年开始，每年的４月１６日为“世界噪音日”，旨在通过对噪音污染等相关知识的宣传，让更多人了解这个“看不见的杀手”，远离噪音的伤害。

  凡是干扰人们休息、学习和工作以及对人们所要听的声音产生干扰的声音，即不需要的声音，统称为噪声。

  超过５０ｄＢ声音会影响睡眠和休息，由于休息不足，疲劳不能消除，正常生理功能会受到一定的影响；

  长期工作或生活在９０ｄＢ以上的噪声环境，会极度影响听力和导致其他疾病的发生。

  一说到噪声，我们常常一下会想到热闹的街市，繁忙的厂房，但其实咱们自己家里，也常会有噪声污染，而我们却往往难以察觉。

  其中一个根本原因是人的适应能力真的很强，很多比较规律的噪声，像什么电脑机箱风扇、空调、冰箱等等，可能刚开始觉得有点吵，长时间运行后，我们就会自动忽略掉，该干嘛干嘛不会耽误。但如果音量较大，长此以往还是会对健康不利。

  还有一些噪声则本身比较隐蔽，像５００Ｈｚ以下的噪声叫低频噪声，一方面这样的噪声并不是特别容易被人听清，另一方面这类噪声传播力非常强，声音不用很大就能造成影响。常见的比如电梯运行，空调制冷，水泵等设备工作，都可能会带来低频噪声，可通过增加减震措施来缓解。

  除此之外，美妙的音乐尽管严格按定义来说不应属于噪声，但如果我们欣赏音乐时，特别是使用耳机耳塞时，音量开得过大的话，仍然会损害听力。此外，不少乐器演奏时，音量也非常可观，会造成噪声污染。

  噪声性聋（又称噪声性听力损失），由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听力损伤，损伤部位主要位于内耳。这种听力损伤是双耳感音神经性的、不可逆转的、渐进性听力减退的。

  电测听检查：早期临床表现为感音神经性聋，高频听力损失，听力曲线ｋＨｚ范围内呈现Ｖ形凹陷（４ｋＨｚ处出现），是噪声性听力损失的重要特征。

  早期可有耳鸣、听觉过敏、头晕、头痛等症状。听力减退和耳鸣是噪声性耳聋的典型症状。患者可表现出对称或不对称的永久性听力损失。

  大多数噪声性耳聋患者还可出现呕吐、失眠等。若一直处在耳鸣、头晕、听力减退的状态，患者可产生烦躁不安、焦虑、抑郁等心理，逐步发展，可能会出现长期失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重影响日常生活。

  病尚无有效治疗方法。一般以预防为主，若有早期临床症状或体征，应时就医治疗，脱离噪声环境。按感音神经性聋的方案治疗，通过休息自行恢复。

  咱们家里的噪声源多为家电，要想削弱它们发出的噪声，首先在购买环节就可以货比三家，挑选功率低的，同类设备通常功率低则噪声小。

  带有风扇的设备，比如电脑、吸油烟机、电风扇、空调等，使用时间长了，就可能藏污纳垢使噪声变大，因此我们要定期清理。

  此外，很多家电本来正常工作的时候音量可接受，但使用较长时间以后也许会出现故障，导致噪声音量大增，冰箱和洗衣机尤为常见，这样的一种情况下咱得及时送修以降低噪声、避免损坏。

  想要降低噪声的危害，还有一招，那就是使用降噪设备，比如主流的头戴式主动降噪耳机，开启降噪能够将噪声削减近３０分贝，而入耳式的记忆海绵隔音耳塞，也能有效地阻隔噪声。