职业性噪声是在职业环境中产生的噪声，可能对工作者的健康和安全造成负面影响。这种噪声可以来自于机械设备、交通工具、工厂、建筑施工工地、航空等各种职业场所。

  噪声被定义为不受欢迎的声音，通常以分贝（dB）为单位做测量。长期暴露在高水平噪声下可能会引发一系列健康问题，包括听力损失、耳鸣、头痛、睡眠障碍、焦虑、抑郁以及心血管问题。

  噪声8小时接触限值是指在一个工作日内，工人接触噪声的最大时间为8小时，超过该时间会对健康产生不良影响。依据相关国家标准，噪声8小时接触限值应该不超过85分贝。如果超过这个限值，就会对听力造成损伤，甚至导致聋哑。

  职业性噪声对身体的影响是渐进的，因此及早采取预防和保护的方法至关重要。这些措施可以包括工程控制、管理控制和个人防护，以减少噪声对身体的影响。

  1.工程控制：采用减噪技术，如安装隔音墙、使用隔音耳罩等，以降低噪声水平；设计合理的工作场所布局，将噪声源远离员工工作区域。

  2.管理控制：排班轮换，减少接触噪声的时间和强度；提供足够的休息时间，让员工的听觉系统得到充分恢复。

  3.个人防护：提供耳塞或耳罩等个人防护用具，员工应正确佩戴并定期更换；对需要长时间暴露在噪声环境下的员工，建议进行定期听力测试。

  1.正确佩戴个人防护用具：确保员工正确佩戴耳塞或耳罩，并了解其正确使用方法。

  2.定期体检：定期检测听力，及早发现听力问题并采取对应措施；定时进行全面身体检查，以监测噪声对身体别的方面的潜在影响。

  3.教育培训：向员工提供有关噪声对健康的危害以及正确使用个人防护用具的培训，增强员工的自我保护意识。

  4.寻求专业帮助：如果员工出现听力下降或其他与噪声有关的健康问题，应及时寻求专业医疗帮助。

  总结：职业性噪声的预防的方法需从工程控制、管理控制和个人防护三个层面考虑，而在工作中则应尽可能的避免长时间暴露在高强度噪声环境中，并加强自我保护意识，定时进行听力检查。（海口市疾病预防控制中心 林坚）